O cortisol é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais. Entre suas várias funções, a que mais se destaca é o controle do estresse. No entanto, ele...
Pesquisas comprovam que estar em contato com áreas naturais reduz as chances de desenvolver ansiedade, depressão e estresse, além de prevenir contra doenças cardíacas O agito...
Experimento gaúcho publicado em revista internacional avalia comunidades que não têm acesso à luz e qual o impacto disso no descanso noturno. É curioso pensar como...
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